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|  Bonnes vacances | Mes amis,Mes eleves
Bientôt c'est un grand jour puisque vous allez partir en vacances.
Je vous souhaite donc de profiter du plaisir de ne rien avoir à faire que de prendre du plaisir et du repos.
Tous mes veux de bonnes vacances vous accompagnent durant cette belle période.
Namaste
Richard
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| Cours hebdomadaire de ÉCOLE HATHA YOGA SIMPLIFIE © FRANCE | Le Hatha Yoga est une discipline ancienne de sagesse pour un mode de vie plus paisible.
Asanas, pranayamas et méditation sont les principaux outils utilisés dans l'atelier de Yoga d'une manière accessible à tous, en toute simplification, avec une approche profondément spirituelle associée à la connaissance scientifique et a la pratique sportive.
Ces techniques nous permettent d'unir le corps, la respiration et l'esprit dans la prise de conscience. Elles nous ramènent à notre soi naturel et développent toutes les qualités avec lesquelles nous sommes nés.
Contenu
Echauffements, étirements,
Postures de Yoga,
Techniques de respiration,
Méditation,
Relaxation profonde.
Bénéfices
Entretien physique,
Santé, bien-être,
Souplesse du corps,
Correction de la posture et de l'alignement du corps,
Détente profonde,
Clarté d'esprit.
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| Planning des cours | Cours à Bordeaux Bastide
Le lundi ou le mercredi, de 20h à 21h30.
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|  | |  | | FEDERATION EUROPEENNE DE YOGA© |  | Depuis 1991 Copyright France n°2WFK1G3 |
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| | | | Diplôme professeur de Yoga - Formations Diplôme Ayurvédique | | |
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| | | |  TarifsVous pouvez commencer toute l'année.
Cours d'essai : 15 €
Cours à l'unité : 25 €
Forfait mensuel : 50 €
Forfait annuel : 350 € |
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| | | | Adresse des ateliers de Yoga |
Le lundi ou le mercredi de 20h à 21h30
Cours de vendredi 18h19h45
Cours de Prenatal Yoga
Cours de yoga postnatal
Cours de Handi yoga
Tarifs
Cours à l'unité : 25€
Bordeaux Bastide
Gymnase Jean Dauguet
Rue de la Benauge
33100 BORDEAUX
Le lundi 18h a19h 30
Cours à l'unité : 40 €
Adresse
Studio de Yoga
17 rue Calvimont
33100 BORDEAUX - France
Téléphone
33 6 22 60 34 58 |  |
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| | | |  | Livre de Hatha-Yoga Simplifié | |
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| | | | MASSAGE AYURVÉDIQUE |
Adresse
Studio Ayurveda
17 rue Calvimont
33100 BORDEAUX - France
Téléphone
33 6 22 60 34 58 | |
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| | | | Cours tous niveaux
 | Vous pouvez commencer toute l'année.
Nous proposons aussi
des cours de Yoga prénatal,
des cours particuliers,
des cours à domicile,
des ateliers en entreprise.
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| | | | Contact | Téléphone
33 6 22 60 34 58
Courriel
centre.yoga.simplifie@laposte.net
Adresse postale
Ecole de Hatha Yoga Simplifié
17 rue Calvimont (côté cour)
33100 BORDEAUX - France
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